Hypnose
Autogenes Training
Entspannungstherapie

Praxis Weichhart, Herzogenbuchsee

Entspannung ermöglicht uns Dinge zu sehen oder zu fühlen, die uns sonst verborgen bleiben.

Wir wollen, dass es Ihnen gut geht.

Dass Sie Ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit wieder finden. Ihre Gedanken wieder Sinn machen. Dass Sie gesund bleiben und Ihre volle Leistung mühelos mobilisieren können. Entspannung mit den Methoden Autogenes Training, Hypnose und der klassischen Muskelrelaxation nach Jacobson finden Sie Ausgeglichenheit und innere Balance.

Silent Touch - "Stille Berührung"  - bei dieser Methode wird es ihnen mühelos gelingen, loszulassen und das "Loslassen" im Alltag zu trainieren.

Praxis Weichhart in Herzogenbuchsee bietet Hilfe zur Selbsthilfe, Kurse zum Erlernen des autogenen Trainings. Wir begleiten Sie mit Hypnosecoaching und Hypnosetherapien.

Entspannung ist für Ihre Gesundheit und Ihren Erfolg grundlegend.

Wann ist Entspannung sinnvoll?

Innere Ruhe und mehr Energie

Blockaden lösen mit Entspannungstherapien

Innere Blockaden sind oft Auslöser vieler Probleme und verantwortlich für Unwohlsein bis hin zu massiven gesundheitlichen, psychischen und physischen Krankheitsbildern. Mit einer tiefen Entspannung, die im autogenen Training oder einer Tiefenentspannung während einer Hypnose erreicht wird lösen sich solche Glücks- und Gesundheitsverhinderer und machen Platz für inneres Gleichgewicht und Ideen.

Locker lernen und Weiterentwicklung beruflich und privat

Entspannung, Autogenes Training oder eine Hypnosesitzung sind sinnvoll, wenn Sie sich beim Lernen besser konzentrieren wollen. Wenn Sie sich nicht entscheiden können, wie es weitergehen soll im Job oder im Leben.

Eine Hypnosesitzung macht aber auch Sinn, wenn Sie einfach mal etwas kürzer treten und einem Burnout vorbeugen wollen. Vielleicht wollen Sie damit Ihre Gedanken ordnen und neue Ideen entwickeln.

Ängste abbauen und Panik vermeiden lernen

Immer mehr Menschcen leiden unter Versagensängsten, nicht erklärbaren Ängsten und Panikattacken. Mit einer Hypnose werden Sie leicht an diesen Problemen arbeiten können. und ein entspanntes Leben führen.

Wünsche erfüllen, Ideen entwickeln, altes loslassen

Alles was Sie sich vorstellen können ist möglich. Unsere Vorstellungskraft kann Bäume versetzen.  Wir nutzen die Möglichkeit einer Tiefentrance um mit dem Unbewussten zusammenzuarbeiten. Die Hypnose hat schon vielen geholfen so an ihr Ziel zu kommen.

Entspannungsmethoden die zu Ihnen passen.

Machen Sie einen INFO-Termin und erfahren Sie welche Entspannungsmethode für Sie die Richtige ist!

Jeder Mensch lernst anders und entsprechend wichtig ist es seine ganz persönliche Entspannungstechnik zu finden. Mehr dazu unter Entspannungsmethoden

Wie fühle ich mich
Die Fahne weist den Weg

Wenn Sie denken, dass Entspannung Ihnen hilft ins Gleichgewicht zu kommen, dann kontaktieren Sie uns jetzt!


Im Erstgespräch erkennen wir, welcher Entspannungstyp Sie sind und welche Methode Sie schneller zum gewünschten Ziel bringt. Sprechen Sie eher auf Autosuggestion, also Autogenes Training, als Selbsthilfe an.

Oder sprechen Sie besser auf Hypnose an.

Liegt Ihnen die progressive Muskelentspannung besser, weil Sie eher ein Kinästhetischer Typ (Bewegung) sind. Wir werden es herausfinden und die Entspannungsstrategie festlegen.

Ich freue mich auf Ihre Begegnung und darauf Sie kennenzulernen.

Melden Sie sich jetzt über den Kontakt für einen persönlichen Termin.


Alles weitere besprechen wir in der Praxis in Herzogenbuchsee.

www.hypnosense.ch

www.lasslos.ch

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